KomponidoKompuesto ini nin anom na provincia, an [[Albay]], [[Camarines Norte]], [[Camarines Sur]], Catanduanes, Masbate asin [[Sorsogon]]. Igwa ini nin sarong nagsasadiring ciudad, an ciudad nin [[Naga (ciudadBikol)|Ciudad nin Naga]] asin anom na kapartidong ciudad, an mga ciudad nin [[Iriga (ciudad)|Iriga]], [[Legazpi (ciudad)|Legazpi]], [[Ligao]], [[Masbate (ciudad)|Masbate]], [[Sorsogon (ciudad)|Sorsogon]] asin [[Tabaco (ciudad)|Tabaco]]. An mga rehiyonal na sentro iyo an ciudad nin Legazpi, an panpulitikang sentro asin ciudad nin Naga, an pinaká-progresibong ciudad kan rehiyon asin pankomersyo, pan-educaccion, pan-financial, panrelihiyon asin pankulturang sentro kaini.
